Mein Leben ist aktuell so, wie mein Lebensthermostat eingestellt ist.

Was bedeutet das? Ein Thermostat ist ein Regler der dafür sorgt, dass immer der eingestellte Sollwert konstant bleibt – zum Beispiel bei der Heizung immer die gleiche Temperatur im Raum.

Unser Lebensthermostat sorgt dafür, dass unser Leben genauso verläuft wie wir es uns geschaffen haben. Ja, ich kann den Aufschrei hören: dies oder jenes will ich auf keinen Fall und trotzdem ist es in meinem Leben. Die Ursache ist die oft unbewusste Einstellung unseres Thermostaten durch Konditionierungen/Prägungen.

Unter Konditionierung/Prägung verstehe ich dabei die Verbindung eines Reizes – das kann ein Wort, ein Erlebnis, ein Geruch, ein Gefühl, ein Bild, eine Musik sein – mit einer Reaktion – das kann ein Gefühl, ein Gedanke, ein Glaubenssatz, eine körperliche Reaktion, eine Handlung sein. Dabei gibt es fördernde und einschränkende Konditionierungen/Prägungen.

Die gute Nachricht: Ich habe die Macht, bestehende Konditionierungen zu ändern.